对于大部分的健身人士来说，健身房可能是大家最多也是唯一的选择，但一对“澳洲健身姐妹花”却不这么看。来自澳大利亚悉尼的瓦内莎·高斯佩尔和伊芙特·杜特认为，健身其实不一定要去健身房，也不需要什么器械，只要有一个一起健身的好伙伴就行。
【导语】当两个爱健身的妹子遇到一起会擦除什么样的火花？你有过这样的天马星空的想法吗？两位澳大利亚女孩因把彼此当健身器材徒手健身的精彩视频而走红网络。Vanessa Gospel和Yvette Duthie是好闺蜜，同时也都是健身爱好者。
最近网上有一项挑战非常火爆这项挑战叫做“胸胯组合训练”一时间让妹子们玩得不亦乐乎要说这项挑战其实也很简单无非就是挺胸的同时收腹放胯的同时再挺胸话不多说我们一起来看看网友们跳的怎么样▼丰满的上围给动作加了不少分像这样一凹一凸才是挺胸的正确节奏不得不承认，身材好就是有优势▼舞跳的好不
“爱美之心，人皆有之”，这句话相信在女人身上体现得尤为明显，因为每个女孩都有一颗爱美的心。今天小编要讲的这位主人公是一对双胞胎，她们也是拥有30多万粉丝的网红，从外貌上看，这对双胞胎无论是体型还是相貌都非常相似，如果两个人在一起，我们很难分辨出谁是姐姐谁是妹妹。
在达城人民公园，每天早上7点过，伴随着劲爆而火热的舞曲，一群400余人的老人健身队，正在活力四射地跳坝坝舞，用她们健美的舞姿，舞动着晚年的健康与快乐！而带领这群老人跳舞的就是六旬“健身潮人”——朱新才大妈。十年来，她牺牲自己的业余时间，免费教姐妹们跳舞健身，受到大家的热情称道。
