在很多人的印象中，几乎都认为“人上了年纪，掉牙是很正常的一件事!”可对于现代的人，牙齿坚固似乎是一种“奢求”，哪怕年轻人牙齿也会有各种各样的问题，如牙周炎、牙龈炎、龋齿、坏牙，甚至早早就出现了掉牙的现象。
退休以后为了能够活得好病的少，健康度晚年，我决定坚持做以下这几点：1、生活随性一点，不戒烟少喝酒。一辈子的习惯就不要勉强改变了，尽情享受随性的生活。刻意的改变，可能让自己更难受，所以让自己高兴至上。2、绝不勉强自己做什么或不做什么。不强迫自己早睡早起。
我们要计算一个人从60岁进入养老院，活到80岁，随着年龄增长逐渐变得不能自理，大概需要准备多少养老金。接下来，我们计算每个阶段的总费用:可自理阶段总费用 = × 月数 + 赞助费 + 床上用品费 + 押金。
