人们通常俗称的脂肪其实代表大概念的脂类。脂类包括脂肪和类脂。脂肪又称三酰甘油,是由一分子甘油和三分子脂肪酸结合而成的,包括饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。类脂包括磷脂和固醇类。磷脂又分为磷酸甘油酯和神经鞘脂两类,其中人体内主要的神经鞘脂就是神经磷鞘脂。
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得!第258期宝宝吃肉肉,这4个方面要注意!在宝宝满6个月后,就可以添加辅食啦。辅食中,首先添加的是米粉,其次是蔬菜泥、果泥等,这些食物添加两三种后,肉类辅食咱们就可以提上日程了。