刑是真的刑“要你命3000”这个梗，出自周星驰主演的喜剧电影《国产凌凌漆》，是片中科学家达闻西穷尽毕生之所学，融合了十余种武器制造出来的终极杀器。虽然有着一个相当霸气的名字，但它实际只是用铁丝将西瓜刀、球棍等常见的武器捆绑在一起，实用性几乎为零。
来源：台州公安“最近小熊的情绪稳定吗？”“还不错的，春节期间，我们都有一直好好沟通。”“做得不错，孩子和父母之间很需要沟通。以后也一样，不能光是春节期间。”“好的好的。谢谢你们的挂念，还特地打电话来，我们一家都很感谢你们。
USPA美国国家跳伞协会认证的跳伞证因为在世界通用度高成为跳伞爱好者的首选，等级从初级到高级分为 A-D 四个等级。而入门初期的技能培训课程，按照培训的内容、等级区分，从 1000 元到 5000 元不等。
作者 | 卷卷编辑 | 未生想要减肥、减脂、塑形......总之想要瘦瘦瘦的你，尝试过波比跳吗？据说做了30天波比跳的人都瘦了，毕竟“脂肪终结者”的称号不是随便说说的。当然前提是，你得坚持住不在第一次做波比跳的过程中就阵亡。波比跳，到底是啥？
近日，84岁老人陶喜地在湖北荆门体验了一把3000米高空跳伞项目。教练胡毅说，从跳出机舱到开伞，有约半分钟自由落体，这期间陶奶奶有点紧张，但打开降落伞缓慢下降后，陶奶奶还在空中和他聊天。胡毅表示，陶奶奶刷新了该跳伞基地体验者年龄的纪录。
从能量消耗看，以每分钟跳70~80次的速度跳绳10分钟，消耗的能量约等于慢跑15~20分钟。网上流传的“每天跳绳3000个，狂减30斤”，这样大的运动强度，对于有锻炼基础、心血管耐力和肌肉力量强的人来说，确实能收获健身效果;
“别人102岁能跳伞，我也能！”近日，湖北一位84岁的奶奶成功挑战3000米高空跳伞获众多网友点赞“年龄从来不是限制！”“奶奶好酷！身体素质心理素质真好”01奶奶名叫陶喜地，湖北黄冈人，退休前在当地畜牧局工作。
湖北日报 近日，来自黄冈的84岁陶奶奶来到荆门漳河新区的飞行家基地，在女儿陪伴下，成功“打卡”3000米高空跳伞项目。“好想挑战，太佩服了！”“奶奶好酷，身体素质心理素质真好。”“84岁不恐高，就超过了很多老头、老太太。”陶奶奶3000米高空跳伞的视频传开后，网友纷纷点赞。
本文综合自:1Chekroud S R ， Ralitza G ， Zheutlin A B ， et al. Association between physical exercise and mental health in 1·2 million individuals in the USA between 2011 and 2015: a cross-sectional study. Lancet Psychiatry， 2018:S221503661830227X-.
