焦虑症急性发作快速缓解方法

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• 如何缓解焦虑症

  省心理卫生协会副会长、市第四人民医院副院长、市心理咨询中心主任医师周爱华解答:焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。

  九派健康

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• 焦虑症惊恐发作，按我说的做，三分钟缓解

  中医许新霞主任

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• 惊恐发作如何有效缓解？松江区精神卫生中心医生来支招

  突感强烈不适，伴有胸闷、气喘、心悸、手足发麻，甚至继发出现濒死感或死亡恐惧。有些人可能会出现上述这种情况，然而，刚到医院甚至连检查都未做，仅十几分钟，症状便缓解了。这其实属于精神科的一种疾病——惊恐发作，又称急性焦虑发作或惊恐障碍，是一种典型的焦虑症。

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• 焦虑症发作却为何吃速效救心丸？

  大家好，我是精神科刘华伟，上星期我接诊了一位特殊的焦虑症患者，是位女士，也很年轻，才30岁，她是半年前确诊的中度焦虑症且伴随躯体化障碍，然而令她感到害怕的甚至绝望的一次发作就在前不久。

  心理治疗专家刘华伟

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• 得了广泛性焦虑后，该怎么办？

  广泛性焦虑是一种慢性的、弥散性的、无明确对象和固定内容的不现实的过度担心、紧张。主要表现为长期感到紧张和不安，心烦意乱，坐卧不宁。遇到事情会惊慌失措，六神无主，极易朝着坏处想。

  光明网

  
  

• 过分担心、莫名紧张害怕，患上焦虑症的我，吃什么药好？

  焦虑症是一种常见的精神心理疾病，主要表现为过度担心、警觉性增高、烦躁不安、害怕恐惧、坐立不安等。焦虑症有很多种类型，每一种类型的焦虑症对应的治疗方案都有所不同，焦虑症吃的药也有所不同。

  海涛讲精神科

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• 近9成以上的焦虑症患者病情好转，往往离不开3个药，安全性高！

  近9成以上的焦虑症患者病情好转，往往离不开3个药，效果神奇，安全性高!对于因焦虑导致睡眠障碍的患者，不仅可以改善焦虑状态，还能帮助他们获得较好的睡眠质量。

  北京精神科杜万君

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问答

• 急性焦虑发作时如何自救？

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