连日来的高温令人酷暑难耐炎炎夏日里吃上一碗冰凉的凉粉是解暑方式的最佳选择然而，想要制作一碗美味的凉粉可少不了这些植物的“加持”假酸浆假酸浆，又名蓝花天仙子、鞭打绣球等，是茄科假酸浆属的一年生草本植物。原产地为秘鲁，通过引种后进入我国，多集中在云南、贵州等地区。
今天就跟着@小梦 一起。食材准备:仙草、紫薯、南瓜、木薯粉、椰奶、蜜豆和自己喜欢吃的干果。做法:紫薯、南瓜蒸熟后碾成泥状，以200克紫薯/南瓜泥，20克糖、110克木薯粉、50克开水的比例分别混合揉成光滑的面团。
先去网上买5包烧仙草，备用，再再等个“七七四十九天”，收到快递！然后开始起锅烧水，一包烧仙草陪1升水，水烧至沸腾，加入我们一包“神仙配料”，废话不多说，开始干！把撕开的烧仙草配料倒入锅中开水，搅拌均匀，等待几分钟，加上保鲜膜，包裹严实，放入八千块的冰箱，冰至成型即可！
天气越来越热了，急需清凉一下，Q弹的芋圆，滑嫩的仙草，没有比这个更让人满足的了。【食材】芋圆：芋头100克，木薯淀粉55克，沸水35克，细砂糖20克紫薯圆：紫薯100克，木薯淀粉55克，沸水35克，细砂糖20克红薯圆：红薯100克，木薯淀粉55克，沸水25克，细砂糖20克烧仙草：
夏日喝上一杯清火的烧仙草，感觉棒极了！想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布！准备的食材有：黑凉粉10克、纯净水30克+纯净水300克、全脂奶粉适量、红糖适量、葡萄干适量、去皮花生仁适量。1、淘宝网购的黑凉粉。
1包红茶1杯牛奶，3分钟学会烧仙草奶茶，奶香浓郁，好喝零添加。尤其是奶茶，相信是不少女生的最爱，不过外面的奶茶还是少喝为好，不仅价格贵，一杯都要十几块钱，添加剂还很多，含糖量也非常高，喝了对身体不好，还很容易长肉哦，女生们可别贪嘴多喝。
7月16日才入伏，这几天天气却格外炎热，气温直接飙升到了40摄氏度，出门走一下，这汗水就跟下雨一样直往下流。这时候要是来一杯冰饮，那真是太爽了。可是出门排队买饮品太热了，那今天我就教你在家如何制作好喝的饮品和冰品。
