平报融媒记者 王亚楠 文/图暑假给孩子报啥兴趣班,近日成了家长们讨论的热门话题。在众多兴趣班中,游泳异军突起,学会游泳成暑期运动“标配”,游泳市场在鹰城迅速升温。家长为何如此青睐游泳班?在给孩子报名选择时,家长更注重什么?游泳市场的现状怎么样?
由于各个年龄阶段,身体的发育状况、灵活性、协调性不同,对不同种类的运动的适应性不同,每个年龄段都有不同的“黄金锻炼方案”。有疾病史的请遵医嘱进行运动。建议大家运动时循序渐进,从而达到通过运动舒缓心情、促进健康的目的。