#2021上半年最后1天#我掌握了一项新技能,没错,我学会了午睡[凝视]所谓“中午不睡,下午崩溃”,对于上班族来说,宝贵的午睡时间,就是下午的续命良药。[充电五分钟,工作4小时],职场午睡是个技术活,不懂午睡技能的人,只有一个结果,那就是“中午睡不好,下午领导找”......
许多人都会在中午或午餐后犯困。英国学者研究每日午后小睡10分钟可以消除困乏,其效果比夜间多睡两个小时好得多。由于环境限制,办公室的休息地方一般只有沙发或办公桌,10-30分钟的午睡可以提高效率,整理思绪,对下午的工作效率有很大的提升,那么如何拥有一个高质量的午睡呢?
上课时打瞌睡,无论如何都想睡觉,此时如何才能光明正大在老师眼皮底下睡觉而且不败露呢?有人想出了这样的方法。竟然是制作自己上半身的板子放在桌子上。而且不只是上半身,连后面的背景也一起打印了,看起来不容易败露了。更多精彩内容,尽在2ch中文网官网 http://2chcn.