膝关节置换术又称全膝关节置换术，是一种常见的骨科手术，通常用于治疗严重的膝关节疼痛和功能障碍，这些症状往往由关节炎如骨关节炎或类风湿性关节炎引起。在手术中，外科医生会去除损坏的关节表面，并用人工关节取而代之，以恢复关节的运动功能并减少疼痛。
不少做完半月板成形手术术后的患者对康复训练不太了解，在此总结一下一些实用的训练方式。可以坐在桌子上或床边，双腿放松下垂，健腿在上，术腿在下，用健腿带动术腿向下压，每次在最大角度保持5分钟，目标是在 2 周内达到 90°，如果患者同时进行了半月板修补，则该运动可能被限制在 90°以内，并且不能超出。
注意事项:1、早期关节活动度练习，力求角度有所改善即可，避免反复屈伸，多次练习。肿胀的突然增加应调整练习，减少锻炼量或者锻炼时间，同时可以冷敷，抬高患肢，一般症状在休息半个小时后有改善，如果隔天睡醒症状没有好转及时复诊。
