人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，真的有用吗?我们先来看看枸杞都有什么好处，枸杞子它偏于温性，具有多种的保健功能，是国家卫生部批准的药食两用的食物，它既是食物，也是中医用的药品，因此很多人喜欢用枸杞泡水喝，或者直接吃枸杞。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康科普大本营编辑丨健康科普大本营王先生今年刚满50岁，身体一向健康。作为一名注重养生的中年人，他深信"上火伤肝肾"的说法。
今年35岁的张轩(化名)是一名外卖骑手。每天早起努力工作就是为了多拿点订单。最近张轩总觉得自己精神状态不好，提不起精神做任何事，也没有胃口吃饭。起初，他觉得这些症状可能是他每天忙于送饭，没有休息好造成的，所以他没有把这些不适放在心上。
俗话说“人到中年不得已，保温杯中泡枸杞”相信这句话，很多人都听过。枸杞子不仅有很高的营养价值和药用价值，而且还是一种药食同源的食物，它味甘、性平，归肝经、肾经、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、滋润肺阴的功效。
