近日，江苏网友“酱油炒饭”发布的一条视频受到众多网友围观、热议。视频中，“酱油炒饭”的两个膝盖可随意“移动”，活动范围还不小。评论区也有个别网友表示“终于找到了同类”。为啥膝盖骨会动来动去？“酱油炒饭”在视频中也晒出了自己的检查报告，显示为“先天性髌骨脱位”。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦 尼复旦大学附属中山医院骨科副主任医师 曹 露西安体育学院运动与健康科学学院教授 苟 波本报记者 施 婕蹲起瞬间弹响、爬楼梯或负重时疼痛、久坐久站后僵硬……很多人年纪轻轻，膝盖就频繁“告急”。
膝盖对我们有多重要，相信大家都知道，它由多个结构组成，包括骨骼、软骨、韧带和肌肉等。还有一个小小的结构可能容易被大家忽视，那就是半月板！半月板是我们膝盖的“头号保镖”，一旦损伤，难以自愈。一般情况下，半月板能用到老，但如果用不对，就会提前报废。
让孩子运动当然是好事，但更要注意防止孩子发生运动损伤。在接下来的近一年的时间里，妈妈带杨杨四处就医，先后尝试了中药外敷、理疗、口服药物等各种治疗手段，可都没有明显好转，孩子右腿依旧疼痛、不能伸直，走路一瘸一拐。
来源：【CCTV健康之路】腿部肌肉是一组经常被忽略的肌肉，很多人觉得每天走路、站立，腿部肌肉已经得到很好的锻炼。但是你知道吗，你的腿部肌肉很可能存在严重的力量不足，而这可能会导致可怕的后果。腿部肌肉力量不足的危险不同位置的腿部肌肉力量不足都会导致危险发生。
可是，膝关节是人体最复杂的一个关节，据统计，仅仅是膝关节炎的种类，就可以列出一百多种。好在有临床经验丰富的骨科医生上海第十人民医院关节外科 主任医师 教授朱裕昌 ，已经为大家总结了6种膝盖异常所对应的疾病。
年轻舞者不慎受伤，近日，苏州运动医学专家发现，舞者膝盖里有块小软骨损伤，可能是致痛“元凶”，通过微创手术，病痛明显缓解。专家提醒，任何运动前，都要做好热身和下肢拉伸，避免三大关节出现运动伤。没有相关基础，切忌随意模仿高难度姿势。22岁的小颖热爱舞蹈，尤其擅长跳街舞。
