这天气是一天冷过一天了,红油火锅、炖肘子、涮羊肉、羊蝎子、铁锅炖大鹅都成了餐单上的常客。可吃完这些,又总觉得有点油腻,还担心发胖。于是很多朋友走上了喝茶刮油的道路,甚至还有不少女孩子用喝茶+断食的方法来减肥。不过,在跟风之前,我们先得确认一下,喝茶刮油到底是真有效,还是伪科学?
你有没有感觉,有时候喝了茶,特别是浓茶后,很容易就饿了!这时候一定有人出来告诉你:没错,这是茶水在你肠胃里“刮油”呢!刮油,听上去能减少食物里的脂肪吸收、还能甩掉体内多余的脂肪,对天天想减肥的现代人来说是件大好事。然而事实的真相,听得我眼泪都要掉下来。
冬季进补养生,不少人喜欢涮火锅、吃烤肉,天冷了补些牛羊肉是不错的暖冬选择,但吃多了又感觉油腻,还担心发胖。最近,年轻人就迷上了喝茶“刮油”。市民张女士告诉记者,一般吃过火锅后会喝一杯茶,能解腻,而且感觉能减肥,不一会儿就不撑了,甚至很快又饿了。
喝茶真能“刮油”?春节刚过,有人晒出自己胖了几斤,也有人下了正月就减肥的决心。关于减肥各式各样的说法中,多喝茶能“刮油”得到很多人的认可。喝茶“刮油”到底靠不靠谱?还有哪些与减肥相关的“妙招”?记者就此采访相关中医专家。喝茶为什么感觉能“刮油”?
春节的大鱼大肉模式让不少人都得上了“幸福肥”,有人在网上晒自己胖了几斤,也有人下过了正月就减肥的决心但又不想特别拼,所以,各式各样的减肥方法中,多喝茶能“刮油”就得到很多人的认可。喝茶“刮油”到底靠不靠谱?还有哪些与减肥相关的传言?为什么大家感觉喝茶能“刮油”?