对于一些胃病患者反复发作，有些患者多年的，平常是要自己找到一个好的方法去调养胃。除了饮食习惯之外就是锻炼，当然中医还有一些方法，包括按摩导引，包括一些穴位的刺激，包括针刺这样一些疗法。身体的穴位今天可以跟大家介绍两个。·第一个就是足三里。
七八十年代只有过年此案那个难得一见的肉，现在也是大家最基本的需求了，但是实物的种类越来越多样化了、生活节奏快了以及工作压力都增加的同时，大部分人都或多或少的出现了饮食不健康不合理的现象了，胃不好的人越来越多了，胃病的病发率也在日益增高…
胃痛、胃胀、食欲不振、呕吐，是消化系统最常见的疾病，一般经过内服药物治疗，大多可以改善。有时候由于条件不具备，无法购买药物治疗，而胃痛胃胀又难以忍受，这时候，可以通过三个穴位按压，迅速改善胃痛胃胀情况。
它位于手腕横纹中心桡侧，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一个很经典的健胃开关，可以提升胃动力，对胸胁满痛、胃痛、呕吐、口臭、反酸烧心、消化不良、脾胃不和等胃病有较好的效果，只要是和胃有关的症状，都可以通过按揉这个穴位来调理。
