首先，我们要有个认知，就是躯体症状它是植物神经紊乱造成的，并没有实质性的问题，我们不需要过度担心。比如心慌，心跳快，心脏痛，头晕，头痛，头皮发麻，全身发抖，手脚发麻，胃胀气，胃痛，腹泻，坐立不安，耳鸣，惊恐发作，喉咙异物感，这些都是躯体症状，是植物神经紊乱后，刺激到某部位的肌肉形成的一系列躯体症状。
焦虑躯体症状都可以有什么？避免重复检查、过度检查！焦虑化躯体症状再讲！就我说的自主神经功能紊乱也叫躯体症状。这个和实病的区别，什么叫实病？就器质性疾病，比某个人得肺癌了，被某个人得心梗了，这是器质性的问题。
当谈到心理健康时，大多数人都会将它们局限于情绪问题和社交困难等问题上。但心理疾病的范围远不止于此！有些时候它不仅会让人承受精神上的折磨，还可能会带来身体上的痛苦...孩子身体6大表现注意▍肌肉酸痛经历着莫名的肌肉酸痛和持续的头痛，这些其实是慢性压力的常见表现之一。
