这两天逛超市买菜的时候,总是能看到西葫芦这个食材,。 平时您都怎么做西葫芦呢?大多数人肯定是炒着吃的。今天我就跟您分享一种更简单的做法,不用受油烟的困扰,好吃还不长肉,喜欢的朋友一定要试试哦!一起来看看这道西葫芦是怎么做的吧! 用料: 西葫芦,鸡蛋,胡萝卜,小葱,盐。
西葫芦是夏天应季食材,它又叫北瓜、西葫、白瓜、小瓜、菜瓜、荨瓜、熏瓜、角瓜,西葫芦富含磷、铁、维生素A和较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高,西葫芦以皮薄,肉厚,汁多,口感脆嫩,味道清甜,味美受到大众的喜爱。
这段时间大家都减少了出门的次数,在采购必要物资的时候,也都是尽量选择那些耐放耐储存的食材,像土豆、洋葱、西葫芦、萝卜、南瓜都成了餐桌上的常客,虽然食材比较有限,但只要肯花心思,也一样能做出美味可口的家常菜。
西葫芦你平时都是怎么吃呢?下面给大家分享几款西葫芦好吃的做法,制作简单,非常下饭,很受家人们欢迎。西葫芦炒鸡蛋西葫芦去掉瓤,斜刀切片,洗净待用。准备几个鸡蛋打入碗中,加点盐,胡椒粉打散,再将鸡蛋炒熟盛出待用。
风味十足的西葫芦炒蛋,5款食材搭配,荤素营养,解馋的家常小炒。而对于今天分享的这款西葫芦炒蛋来说,自己把黑木耳,西葫芦,鸡蛋,火腿肠,胡萝卜做了一个简单搭配,其中不仅有黄豆酱作为酱香辅助,还有葱蒜进行香味调和,整体的操作步骤非常简单,8~10分钟就能上桌品尝,如果您对今天这款菜肴也有一定兴趣,不妨往下一观,多多点赞。