大家知道张医生是针推专业的研究生，近期在门诊施针推按治疗最多的就是腰椎相关的疾病，究其原因呢，张医生总结主要有两点:❶春节期间大家都是美酒佳肴，好不痛快，缺乏适当的运动量，体重亦有所增加，导致腰椎负担过大，诱发症状。
入秋后，天气渐凉，有不少有腰腿旧疾的朋友，又开始发愁了。其实，您完全可以敲打一个穴位，把腰和腿都养护起来。这个穴位就是伏兔穴。专治腰腿疼痛的伏兔穴伏兔穴属足阳明胃经，意指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积。又为“脉络之会”，故具有强腰益肾、通经活络之用。
随着现代人生活工作的方式改变，每天大多数时间都是坐着，坐着办公，坐着学习，坐着谈生意。今天给大家分享一个药圣孙思邈的方子，可以治疗腰椎间盘突出，也可以治疗腰腿酸痛，它就是独活寄生汤，当然也有中成药独活寄生丸。
无药胜有药，常按这个穴位帮你缓解腰突腰腿痛。1. 不吃药、不抹药就能有效缓解并预防腰突腰腿疼，今天我就给大家介绍一个无药胜有药的穴位。2. 这个穴位就在屁股的外侧上叫环跳穴，具体位置我放下面的图片上，大家可以仔细看看。
临床统计显示，80%以上的腰椎间盘突出，都是保守疗法治好的。唐代名医孙思邈一个名方，专门针对腰椎间盘突出，疼痛悄悄溜走了。今天我就把这个名医方，介绍给大家。腰椎、臀部、大腿后侧疼痛，还伴有四肢麻木的症状？这在中医看来，都被归为痹症的范畴。
治疗腰椎间盘突出症的5个中成药。一文总结：·1、腰痹通胶囊。腰椎间盘突出症属中医学"腰痛病"范畴，因跌扑、闪挫、负重旋转、过度劳累、风寒湿侵袭等诱因而助发或经外伤而骤发，病机多为血瘀、气滞、脉络闭阻等，治宜活血化瘀、通络止痛。
说一张腰肌劳损的方子，能活淤血还能通经络。很多患者一直说如何辨别腰肌劳损，首先它在临床主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。
