“一边火锅一边消炎药”“一边咖啡一边安眠药”折射的其实是年轻人面对压力和亚健康生活氛围时，对健康问题的无奈和焦虑。我们与几位年轻人共话他们的养生之道，或“朋克”或“佛系”或“硬核”，借此共同探讨，哪些养生方法更科学。
活动现场 摄影：楚天都市报极目新闻记者赵雪纯□楚天都市报极目新闻记者 伊蔚 赵雪纯10月21日，在叶开泰膏方节的养生集市现场，中药膏方咖啡的摊位前围满了前来打卡的市民。梨膏美式、陈皮拿铁、桑葚膏拿铁、参燕膏拿铁，4款“咖啡+膏方”的创意搭配，让市民们跃跃欲试。
在服食中药期间，忌口是一个十分重要的原则，它是保证药效正常发挥，按疗程治疗疾病的必要条件之一，如果能够时时刻刻注意到忌口，保证药物的吸收，那才能保证药性的彻底发挥。服药的禁忌很多，但整体而言不离以下几点。
受访专家：东南大学附属中大医院临床营养科主任 金晖环球时报健康客户端记者 施婕“咖啡续命”“咖啡不能停”“毕生所求，咖啡自由”是如今年轻人对待咖啡的基本态度。据《2024中国城市咖啡发展报告》，人均年饮用咖啡16.74杯，与2016年的9杯相比近乎翻倍。
长江日报大武汉客户端9月4日讯（记者周满珍）继“一整根人参水”走红之后，市面上又出现“一颗大灵芝”咖啡，咖啡上立着一个杯口大小的灵芝，杯套上印着“妙手回春”四个大字，传说中的中药养生咖啡来汉了，你会去喝吗？形似中药铺的店风设计。
极目新闻记者 伊蔚 赵雪纯视频剪辑 赵雪纯10月21日，在叶开泰膏方节的养生集市现场，中药膏方咖啡的摊位前围满了前来打卡的市民。梨膏美式、陈皮拿铁、桑葚膏拿铁、参燕膏拿铁，4款“咖啡+膏方”的创意搭配，让市民们跃跃欲试。
中医药文化渊源流长，一缕药香穿越古今，当现代的咖啡遇到了中国传统的草药，一款混搭的“黄精咖啡”跨界而生，这样奇妙的组合饮品你喝过吗？“口感细腻柔和，醇厚不甜腻，香气萦绕舌尖，有咖啡的清香和黄精草药的淡淡药香，感觉比较特别。”白鹤镇胜新村幸福社区的居民品尝了这款咖啡这样说道。
长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 丁山青11月7日已立冬。如今不少年轻人越来越信中医、用中医，注重养生保健，比如爱用中药、膏方等调理身体。一些“吃货”拿到中药后会问医生或药师：“我吃中药时可以喝可乐吗？”“吃中药能吃牛肉吗？”服用中药有没有饮食禁忌？如何忌口？
