在日本的小伙伴们是否有这样的经历，一个个上班，上学的早上，常常会在便利店的货架前驻足很久…认真思考着是拿昨天吃过的面包，前天选过的饭团，还是大前天买过的三明治……每一个买不到心仪早餐的清晨，都会无比思念我大中国那些琳琅满目的早点们！
百里不同风，千里不同俗。我国各个省份早餐的类型有所不同，南方人早餐喜欢吃汤圆、锅贴、米粉、虾饺、热干面；北方人则喜欢杂粮煎饼、油条豆浆、小笼包、胡辣汤、粥。中国的早餐店满大街都是，常常人满为患，顾客大多都是上班族、学生和早起晨练的老人。
日本人的饮食，是公认世界上“最健康”的饮食之一。同时，日本人也是世界上平均寿命“最长”的，其秘诀主要都归功于他们健康的饮食。而今天我们就一起来看看，日本普通家庭的一日三餐到底长啥样？为啥让众多网友直呼：难怪日本人那么长寿，吃得太健康了，以后学着点！
