重视之外，还要学会一项基本技能：区分普通感冒和非普通感冒简单来说，感冒主要是上呼吸道感染，症状主要在上呼吸道，比如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽痛等，也会有发热和头痛，但多呈“自限性”，即依靠自身免疫力可以自愈，传染性不高。
这个秋冬，各种病毒混合向人体开战，倒下的人一波接一波。我们常说的“感冒”，古文作“风寒”或“风邪”，亦称为“感风”。“感冒”对于古人来说算是一个很严重的病。据史书记载，历史上有多位皇帝因为“感冒”而去世，更何况普通老百姓呢！所以古人一旦染上风寒，就是很严重的事情。
入冬后，呼吸道疾病进入高发期。据国家卫生健康委新闻发布会通报显示，近期呼吸道感染性疾病以流感为主，此外还有肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒等引起的感染。近期，多地流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。
说起“感冒”，几乎所有人都有切身体会：突如其来的咽痛、没完没了的流涕、打喷嚏，随之出现的咳嗽、味觉减退等都会影响自己正常的生活。“但是，好多人对简单的感冒仍有一些误区。”山西医科大学第二医院呼吸与危重症医学科副主任医师李莉芳说。
