脉轮是指:分布在人体中的七个能量中枢，海底轮、腹轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。但实际上，通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用，或部分脉轮过度活跃，都需要通过适当方式加以调节，而冥想则是最佳的调节方式。
炎炎夏日你是否总是无精打采？气血不足、腰酸背痛频频来袭？仿佛身体内的“任督二脉”被堵塞，无法释放出内在的活力？在近日播出的一期《职场健康课》节目中，就介绍了一款神奇的药膳汤品，让你光吃不练，也能打通任督二脉，改善亚健康状态！一任督二脉，究竟是个啥？
来源：【环球时报健康客户端】湖南中医药大学第一附属医院脑病一科主任医师 高晓峰 □刘侃肚脐位于腹部正中央，是脐带剪断后留下的疤痕。它既是胎儿和母亲血脉相连的痕迹，也是人体穴位，对健康具有十分重要的意义。
