近日宁波一女子每天下班后都按时骑1小时动感单车健身连续一周后,她出现了浑身乏力,大腿酸胀的症状上完厕所更是发现有“酱油尿”经检查女子的肌酸激酶指标超出了标准值上限160倍最终被确诊为横纹肌溶解综合征宁波市中医院医生表示每年三伏天横纹肌溶解综合征患者都会增多近一周更是连续接诊了10
想象一下,如果有一种魔法,能让你每施展一次就多一个小时的寿命,你会心动吗?这种魔法确实存在,它就是——骑自行车。没错,你没有听错,根据最新的研究数据,“骑行一小时,长寿一小时”已经不再是一个简单的口号,而是有着坚实依据的健康真理。
骑自行车有利于身体健康,但到底在多大程度上能改善身体状况呢?荷兰乌得勒支大学最近一项研究指出:每骑一小时自行车,寿命就会延长一小时。在荷兰许多地方,骑自行车已经成为荷兰人的一种生活方式。每天踩着踏板会给身体带来什么影响?很少有人这样思考。