前几天在小区广场上遛娃，给别的宝妈谈论起来，就有好几个提到孩子吃饭不行、睡眠不好的，都是一脸无奈，有一个说：“我家娃吃追在屁股后面喂都吃不多，吃得少还三天两头积食，睡觉的时候盗汗，喜欢趴着睡，半夜里还惊醒哭闹”。
常言说得好，脾胃可是后天之本，孩子能不能健康成长，脾胃消化吸收功能好不好起着关键作用。在门诊上，我经常被家长们问到：“我家孩子有眼袋，鼻梁上还有青筋，晚上睡不好还老哭，这是咋回事呀？” 其实，这些都是孩子脾虚的典型表现。
新春佳节，是阖家团圆的好日子，走亲戚，吃大餐，其乐融融。中医有句古话“若要小儿安，三分饥与寒”。意思是要想孩子身体健康、少生病，就不能吃得过饱、穿得过暖。逢年过节，免不了吃吃喝喝，大鱼大肉后身体却”不堪重负“。
