杀球腰腹发力

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羽球反手杀球，是手腕和肘部位移和节奏，是步伐移动和腰胯的发力
击球点要高，高的话，一是你大发力时，即使拍面没有掌控得很好，产生局部晃动，一般情况下球不大会下网，二是击球点高，甜区容易吃住球，杀球速度快、线路短、力量大。
羽毛球生活
《羽毛球》专家把脉：不用刻意体验腰的发力，完成了转身就是发力
腰部的肌肉有很多，前面有腹肌，后面有背肌，腰的侧面还有腹内、腹外斜肌等)。在起跳的时候，一般身体都是从侧身开始，然后是转身击球。
羽毛球杂志
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你真的会杀球吗？最细致的杀球教学之一（自认为会的请划走）
“一拍钉地”，是在中场附近，高高起跳杀球，争取更高的点杀球，使球从上向下快速的“砸”在地上，这对于防守者来说也是一个无解球，因为这种球不仅快而且落点你根本够不到。
让球飞一会吧
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羽球促成长，少年“Ok,go”
李金健羽毛球运动是一项极富趣味性的隔网对抗项目，只需一块平整的室内场地、两个球拍、一个球，爱好者们就可以相互切磋一较高下。羽毛球已成为全世界最具群众基础的休闲健身项目之一。
湖南日报

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羽毛球杀球时，怎么用腰力？
头条问答
打羽毛球杀球时应该如何发力？
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