脾胃为后天之本，气血生化之源，故内伤脾胃，百病由生。脾胃在维持身体健康中起着重要作用。可不知怎么的，这几天陈伯觉得自己时不时就会出现胃部胀痛的症状，食欲也越来越差，偶尔还会反酸烧心，这使得他苦不堪言，心里琢磨着该不会是好久没犯的老胃病又发作了吧。
一直以来喝茶被认为是一种健康的生活习惯。闲暇之余，喝一杯茶不仅是一种惬意的享受，而且对健康大有裨益。特别是绿茶，近年来多项研究一直强调其在预防癌症、延缓衰老方面的显著效果。近日，有研究发现：习惯喝绿茶的人大脑健康状况或更好！那么，经常喝茶的人大脑发生了什么？
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！有人说，“茶是人间清醒，不喝茶的人生是黑白的。” 也有人嗤之以鼻，认为茶不过是带点苦味的热水，实在没必要天天灌自己一壶。
春季干燥容易上火朋友推荐可以喝点铁观音请问铁观音真的能缓解上火吗？又应该如何挑选铁观音呢？小虹这就带你去了解一下！铁观音可以缓解上火吗？以铁观音为代表的乌龙茶为半发酵茶，一些脾胃虚寒的人在饮用绿茶时会感到明显的不适，但是如果又有上火的症状，这种情况下可以选择铁观音。
来源：【中国食品报融媒体】近日，日本金泽大学一项研究结果显示，每天饮用3杯或3杯以上的绿茶，对大脑健康十分有益。这是因为绿茶中富含儿茶素，具有显著的抗氧化和抗炎特性，可减轻血管损伤并减少脑白质病变的体积。
