案例：孙女士今年46岁了，从小学习舞蹈，年轻时也从事舞蹈老师的工作，身材一直都控制得非常好。然而，随着年纪的增长，孙女士的体力已经无法支撑她继续跳舞，于是她不得不脱离了舞蹈。随着舞蹈的离去，孙女士也放松了对身材的控制。
很多糖尿病病友用了降糖药，也控制饮食和运动，血糖还是控制不理想，可能与以下6个控糖误区有关。推荐:晚餐要定时定量，推荐晚上6点左右进餐，最晚不能超过8点，如果距离睡觉时间较长，可以把正餐中的一部分拿出用于加餐，避免睡前饥饿引起低血糖，加餐不能选择高碳水化合物的食物，以免引起夜间血糖升高。
血糖类型不同，控糖方法不同有糖友问，空腹血糖高，医生建议要调药；为啥餐后血糖高，不需要调药呢？这是因为，血糖类型不同，控糖的方法就不一样。要想真正管住血糖，第一步就是要找到自己的血糖类型，然后才能用对方法。我国已经确诊的糖尿病人中，血糖达标率只有30%。为什么这么低？
大家好，有个糖尿病患者来我这抱怨:医生我每天都少吃了，有时都不吃东西了，为何血糖反而更高了?首先你吃得太少，长期营养不良会导致肝脏容纳肝糖原的能力下降，肌肉衰减容纳肌糖原的能力也下降，你的血糖控制能力当然会变差了。
