许多书友在步入中老年之后，常常会做许多奇怪的梦，一把年纪了，还会梦见自己上学、结婚……大家以为不同的梦境代表了不同的含义，寻思着该如何解梦。其实没必要那么在意，做梦只是因为我们内心焦虑、情绪紧张，或者睡眠质量不好，所以导致的正常的生理现象。
人的一生，或多或少会做梦，这里所说的梦，是梦境，而不是梦想，梦境与梦想有着很大的质的区别，人可以改变、树立梦想，追逐梦想，实现梦想，但是，人却不能左右梦境，古人常说的“日有所思、夜有所梦”，只是一种哲学观念，它反映的是现实能够决定意识，而意识便是人脑对于现实世界的一种反映。
