最近发现好多健身博主,自媒体人在宣传左旋肉碱的好处,但大多人只是在卖,也没有说清楚他的功效及副作用,或者我们在什么情况下需要额外补充左旋肉碱。对于跑步减肥减脂健身的人来说,左旋肉碱到底该如何额外补充,效果真的有那么好吗?日常生活中我们通过哪些食物可以获取左旋肉碱等等。
来源:【宁夏日报】本报讯 (宁夏日报报业集团全媒体记者 铁志平 见习记者 彭斌)一瓶运动饮料含有2毫克左旋肉碱,这家企业年销售1500吨左旋肉碱可生产7500亿瓶运动饮料……全球生产左旋肉碱的企业中,位于吴忠市太阳山开发区的宁夏坤正生物科技有限公司以3000吨左旋肉碱系列产品的年