受访专家：中国科学院心理研究所心理健康应用中心测评主管 肖震宇环球时报健康客户端记者 卞磊“每年生日，都是我的年度尴尬日，害怕没人记得又害怕被过分关注”“手机收到一大堆祝福信息，却都来自电话运营商或各大银行”“在饭店，突然有一群人举着生日祝福的灯牌、唱着歌为我庆生，社恐的我真想找
01/春风衔来小欢喜，一岁总有一岁期。02/人生半熟，带着自洽与坦荡继续前行。03/又长一岁，愿自己的内心更加坚韧与从容。04/行至中年，更加珍惜每一次相聚，每一份真情。05/岁月悠悠，愿自己的每一步都走得坚定而有力。06/昭昭盈柔，念念春秋，烟火清安久，岁岁不知愁。
01前段时间，我收到了一份特殊的礼物。快递员小哥给我打电话时，我有些迷惑。因为那段时间，我没有在网上买过东西。拿到快递时，我打电话问了周围很多人，却没有一个人知道这回事。就在我疑惑不解时，微信里显示了一条消息，是瑶姐发来的：“妹妹，书收到了吧？
1前段时间，我收到一份特殊的礼物，是一套我心仪很久的书。快递小哥给我打电话时我有些迷惑，因为那段时间我并没有在网上买过东西。拿到快递时，我问了周围很多人，却没有一个人知道这回事。就在疑惑不解时，我收到一条瑶姐发来的微信消息，她说：“妹妹，书收到了吧？”我这才知道，书是瑶姐送的。
昨天是某人的56岁生日，我俩在平平淡淡中度过，没有问候没有礼物，一切心照不宣，都在不言中。儿子上学了，期末考试考了个双百，放学一路风的跑到单位给爸爸报喜说是送给爸爸最好的生日礼物，当时咱也没觉得这个礼物有啥，感觉学生好好学习，天天向上是份内的事呀，不过还是表扬儿子几句。
从小爷爷奶奶带大，人家都说有后妈就有后爸，也算不好不坏的，但爷爷奶奶的爱始终如一。今天八十岁的奶奶说过三天就你生日了，我却未曾记得过她的生日是什么时候。小孩爷爷奶奶也记得我生日。很感恩老公一家人对我的关爱。愿有人爱，有人爱。
今年又是这样。上周我孩子生日，他们又给忘了。前两天侄子生日，我直接红包转给他了。侄女下个月生日，我肯定还会给红包的。其实倒也不是在乎这个钱，就是觉得自己的孩子没有被重视。毕竟孩子慢慢大了，总被忘记也会觉得难过。要怎么婉转地跟哥嫂表述一下呢？还是就这样算了？
