《黄帝内经》提到 “发为血之余”，一语道破头发健康与气血盛衰紧密相连。如今，掉发和白发问题困扰着不少人，尤其是年轻人。我时常接到患者焦急询问：“曾医生，我最近掉发厉害，还冒出好多白发，该咋办？” 接下来，我通过一则真实医案，分享一个简单有效的中医补救法子。小李，28 岁的程序员。
倪海厦老师曾深刻指出，脱发问题的根源其实并不复杂，它主要涉及到我们体内的三个关键脏器：肝、肾和脾。倪师强调，头发的生长状况直接反映了肝脏的功能状态，而头发的色泽则与肾脏的健康息息相关。肾气旺盛的人，头发通常呈现健康的黑色；相反，少白头或白发增多，往往是肾气不足的表现。
在乡间的小道上，我常常利用空闲时间下乡义诊，与当地的土郎中们一同上山采药。在这个过程中，我结识了许多药草，也听到了许多关于它们的药用价值的传说。其中，茜草与生地这两味药，除了都有凉血止血的功效外，它们的组合更是一剂生发乌发的良方，这一知识甚至得到了倪海厦老前辈的流传和认可。
中医倪海厦曾说过：“脱发和白发并非难以攻克的问题，它们通常反映了身体内部的某种失衡。”实话讲在毕业之初我最担心的就是遇见白发患者，因为我总是习惯性的照搬书本上的知识，面对现实生活中的病症我没有信心去应对。直到有次遇见一位80岁的老中医，满头黑发，精神状态也非常好。我立马去拜访他。
我们先从一个医案谈起:朱先生，今年28岁，早年上学那会就经常熬夜，而且形体虚胖，喜欢吃辛辣油腻的食物，后来结婚之后，生活也是一般，在去年的一天，发现自己行事差，“作业”完不成，当时就没当回事，后来连续几次都是这个样子，自己就买了点药吃，但丝毫不见什么效果。
