一个高赞回答是，“活成真正的自己”，电视剧《请回答1988》中，德善的父母之间曾有这样一段冲突，在一个下雨天，他们各自撑着一把伞，去面馆吃饭，吃饭间，德善妈看到邻桌一对夫妻互给对方夹菜，有说有笑让人十分羡慕，再看自己的丈夫，只顾自己吃饭，对她一点不体贴，越想越觉得委屈，临走时，她趁人不注意，偷偷换掉了别人放在门口的伞，她心想，丈夫跟别人换不了，至少可以换一把好伞吧，可是当她撑开别人伞的那一刻，才发现这把伞竟是破的。
课程荐语这几年流行一个说法：做自己。但是很多人并不知道，为什么做自己很重要。做自己，对于有些人来说，会是个大问题，每当他们坚持自己的选择时，总会缺乏底气，自我怀疑与自我批评是他们习惯性的态度。如果发现有一些迷失自我了，怎么才能做回自己呢？让我们来听听，心理专家给出的建议！
