花了半小时才把宝宝哄睡着，刚刚放下手机打算和宝宝一起睡觉，结果还没20分钟宝宝就醒了。“哄睡半小时，睡觉10分钟”，相信大多数宝妈都遇到过这样的崩溃经历，婴儿期的宝宝自主入睡能力差，仅仅翻个身就忘了该怎么睡觉，所以需要妈妈来帮助宝宝“接觉”睡得久一点。
但不少人会出现半夜醒来睡不着觉的情况，造成睡眠时间不足或睡眠质量下降。古人将一昼夜分为12个时辰，这12个时辰又分别代表着人体的12个脏腑和相对应的12条经脉，如子时对应胆经、丑时对应肝经、寅时对应肺经，气血在十二经脉内流动不息，并按照特定的时间和流注次序循环灌注，构成十二经脉的气血流注。
睡觉不解乏，早上睡不醒，白天精神差？赶走春困，除了从睡眠、饮食和运动方面进行调理外，还可以试一试按揉穴位。下面教大家如何用简单的穴位和身体按摩来赶走疲倦。点揉百会及太阳穴百会穴和太阳穴都有引血上行提神醒脑的良好功效，对于缓解春困有重要的辅助作用。
失业补助金是在2020年到2022年这三年时间之内的一个产物其实到了2023年的1月份，也就是今年以来全国各地区的社保部门，就取消了失业补助金，也就是说你不再享受失业补助金的待遇，所以今天我们在老生常谈这个问题，对于我们已经享受过失业补助金的人群来说，那么完全是可以领取的，是没有任何的影响，也不存在任何不好的影响。
1达人“互免”体验落地惊叫住院袁女士在社交媒体上比较活跃是一位户外达人有时候会给一些户外项目做体验推广她反映今年2月12号去体验了网上挺火的滑翔伞项目没想到降落的时候发生了意外袁女士：降落那一瞬间我脑袋都崩了，就懵了。
光明网讯（记者 焦子原）1月7日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，国家卫生健康委基层卫生健康司、农业农村部农村合作经济指导司负责同志及有关专家、基层代表出席发布会，就春运期间农村地区应该如何应对疫情进一步传播风险的问题，进行阐释与解答。
多数人都被失眠所困扰，到了晚上怎么也睡不着，闭上眼睛脑子也无比清醒，好不容易睡着了，凌晨两三点可能就醒了，这一醒就再也睡不着了，要不就是睡不沉，睡着后做些乱七八糟的梦，稍微一点动静都能听见，睡眠质量严重下降，长期以往，会影响我们的生活以及健康，可吃些安神助眠的药也不见好的疗效，这是怎么回事?
“唤醒沉睡的你”——昏迷病人促醒公益项目启动。 上海冬雷脑科医院供图中新网上海3月23日电 (记者陈静)陷入昏迷状态的慢性意识障碍者就是人们常说的“植物人”，很多家人只能绝望地看着亲人在“沉睡”中逝世。意识障碍患者的促醒治疗是全球医疗界面对的难题。
