“心”没了，疾病就没了；心烦了，皮肤就坏了。人之所以生病，身体状态不好，和心理、心思、心情有很大的关系，心情好，心情放松，病就好了一半。希波克拉底有句名言：“最好的医生就是身体的潜能”。为什么民间有“不干不净，吃了没病”的说法？而且在很多原地区的人身上应验了？
脸要穷养，身要娇养。女性想要展现出最自然、最健康、最富有神性的美，必须从身体的根本入手，由内而外地进行保养。抹得简单，吃得复杂抹在脸上的可以简单，吃进肚里的必须复杂。有个著名的皮肤科专家，叫陈彤云，她现在90多岁了，但皮肤非常好，细腻白皙而且有光泽。她90多了，你信吗？
