海南是个沿海城市，它的地理位置很棒，旅游业也特别红火。如今呢，经济状况也是越来越好了。所以呀，海南人的寿命也慢慢变长了，全国第五次人口普查显示，海南人的人均寿命在全国都是排在前面的。那到底是啥原因让海南人越来越长寿呢？今天我就来给您讲讲海南人长寿的秘密。
新海南客户端、南海网11月26日消息（记者 王洪旭）11月25日-26日，由中南大学湘雅医学院主办、中南大学湘雅二医院和海口市人民医院承办的“湘雅临床研究孝骞论坛·衰老与老年医学学术会议暨中国衰老标志物研究联合体2023年学术年会”在海口举行，300余名专家、学者齐聚，探讨和分享
▲为什么海南人寿命、身材、健康，什么都优？1海南人血管好、寿命长、肥胖少01海南，是血管最好的地方中国科学院大学和昆明科技大学等多家科研机构联合发布了一份“中国心血管病死亡地图”，地图中显示了全国血管病死亡率情况，其中有一个数据值得看看：海南人的冠心病、血管病、高血压都是全国最低
但不同的人有不同的喜好，有人就爱大鱼大肉，吃个过瘾，而有的则喜欢白粥咸菜，吃个清淡。《柳叶刀》曾发表过一项涉及195个国家跨度近30年的研究，发现全球近22%的死亡案例都与不健康的饮食结构有关，该比例在我国更高。
近日，海南出台《海南省人均预期寿命提升行动计划》，对全面推进健康海南建设做了具体的要求。根据《行动计划》，到2023年，将健康融入所有政策的体制机制和政策体系初步建立，生态环境保持全国领先水平，健康生活方式加快推广，安全保障能力和重点疾病防控能力明显提升，重点人群健康状况持续改善，全省人均预期寿命达到80岁。
■ 海南日报全媒体记者 马珂我们平均能活多久？相信大多数人都有这样的好奇，就算达不到最高寿命，平均值还是很有希望冲一冲的。9月2日，海南发布国家测算结果，2023年海南省人均预期寿命达到80岁，位列全国第七。知道这个消息，也许有人会问：“什么是人均预期寿命？
无论是过去还是未来，人们永远会觉得青春是最美好的时光，不仅仅是因为在青葱岁月里，容颜依在，身体那也是一个360°的灵活，很少患病，即便是不巧今天感个冒，那明后天也就好了，我们会有充足的时间和大把的精力去做我们想做的事情，简直就是把人生拿捏得死死的。
热热热！近日，海南被高温笼罩，其中多个市县气温狂飙至37℃以上。烈日当空，防晒是个不能忽视的话题。海南省皮肤病医院皮肤外科主任吴伟伟指出，无论选择硬防晒还是防晒霜防晒，预防光老化是皮肤抗衰老护理中的重要一环，需要重视。
文 | 邢医生健康talk编辑 | 邢医生健康talk声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
人为什么会衰老，影响衰老的因素到底是什么？中国科学院动物研究所与其他单位的科研人员合作，首次构建了高精度的泛器官衰老空间导航图，发现组织结构失序和细胞身份丢失是多器官衰老的普遍特征，免疫球蛋白积累是衰老的一个关键驱动因素。相关研究成果4日在线发表于《细胞》杂志。
“为什么有些人年纪不大，却显得格外苍老？” 衰老虽无法避免，但生活中许多“坏习惯”会悄悄加快衰老速度！ 尤其过了50岁，更要警惕这10个“催老陷阱”。改掉一个坏习惯，就能为健康年轻多添一份保障！ 点赞转发给老伴、老友互相提醒， 年纪大了更要懂得“保养”这门学问！
