长沙晚报全媒体记者 朱炎皇睡不着、爱打瞌睡，一般认为在老年人中才会出现。实际上，失眠、嗜睡等睡眠障碍也在侵蚀一些中小学生。调查显示，我国有15％的儿童存在日间嗜睡问题，并伴有夜间入睡困难、睡眠质量差的问题。3月21日是世界睡眠日。
失眠、嗜睡、梦游，睡眠障碍从何而来?专家认为：父母要带头遵守作息规律，及时干预孩子睡眠问题并对症治疗漫画/何朝霞 长沙晚报全媒体记者 朱炎皇 睡不着、爱打瞌睡，一般认为在老年人中才会出现。实际上，失眠、嗜睡等睡眠障碍也在侵蚀一些中小学生。
现在要说的这个故事，是我父亲讲给我的，之所以今天拿出来讲，是因为明天就是鬼节了，大街小巷会有很多的人烧纸，整个街道上也会弥漫着纸灰的味道，在这样的节日里，村子里晚上很少有人出门了，所以看看小说还是个不错的选择。
癫痫的症状千奇百怪，其中有一类最为奇特的表现，莫过于“夜游症”，患者夜游的时候可能伤人 甚至杀人。在东莞的一个大家庭里， 一名40岁女子在一天晚上睡觉时忽然起身，抄起利刃走去她大伯两个儿子睡觉的二楼房间，将一名幼童斩死，然后跳出楼外，坠入猪圈后继续睡觉。
近日，由张凌赫和徐若晗主演的电视剧《爱你》正在热播。电视剧讲述男医生何苏叶（张凌赫饰）与重度失眠的酒店经理沈惜凡（徐若晗饰）的爱情故事。电视剧中，每次沈惜凡陷入压力时，作为中医医生的男主会送上一份香囊，提醒她放松心情。3月5日，农历二月初六，我们迎来了二十四节气中的“惊蛰”。
梦游，是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。梦游症俗称“迷糊症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
