身体的穴位较多,能够达到800多个穴位,每个穴位遍布在全身的某个地方,都有自己的工作,比如脚底,肩部,头部,腰部等穴位,大家常见到的穴位有139个,他们的功效有所不同,有些穴位能够给身体减轻压力,而有些穴位能够帮助治疗疾病的穴位。
手厥阴心包经经穴PC 心包手厥阴,起于天池中冲尽,心胸肺胃效皆好,诸痛疮疡亦可寻。天池乳外旁一寸,天泉腋下二寸循。曲泽腱内横纹上,郄门去腕五寸寻。间使腕后方三寸,内关掌后二寸停。掌后纹中大陵在,两条肌腱标准明。劳宫屈指掌心取,中指末端是中冲。1.
足厥阴肝经经穴LR 十四是肝经,起于大敦期门终,肠腹诸疾前阴病,五脏可治胆亦良。大敦姆趾外甲角,行间纹端趾缝寻。太冲关节后凹陷,踝前筋内取中封。踝上五寸蠡沟穴,中都踝上七寸擒。膝关阴陵后一寸,曲泉屈膝横纹上。阴包膝上方四寸,五里气冲下三寸。阴廉气二动脉中,急脉阴旁二五分。
KI二十七肾经属,起于涌泉止俞府,肝心脾肺膀胱肾,肠腹泌尿生殖喉。足心凹陷是涌泉,舟骨之下取然谷。从腹中线开半寸,横骨平取曲骨沿,大赫气穴并四满,中注肓俞平脐看,商曲又凭下脘取,石关阴都通谷言,幽门适当巨阙旁,诸穴相距一寸连。