当你因“多饮、多尿”被诊断为2型糖尿病时,如果空腹血糖在7-8mmol/L之间,且餐后2小时血糖在11.1-13.9mmol/L之间,糖化血红蛋白在7%-7.5%之间,可以尝试先停止吃这四种食物,而不必着急用降糖药,因为这样血糖也可能很快可以降下来。
血糖水平与我们日常摄入的食物密切相关过量摄入甚至可能增加患糖尿病的风险一起来看↓精白米面吃太多糖尿病风险增加一项由美国塔夫茨大学研究团队开展的研究对全球184个国家的饮食与2型糖尿病的流行病学数据进行了深入分析。