参考消息网12月22日报道据美国《发现》杂志网站12月8日报道，食用超过身体所需食物的冲动或许是强大的，甚至是压倒性的，我们很容易将这归咎于缺乏意志力。乍一看，这似乎是个人的失败，实际上，在很多方面，这只是生理上的失误——是身体的自然过程被一个明显不自然的现代环境裹挟了。
吃饭习惯是指一个人在吃饭时的行为方式和习惯，包括吃饭的速度、食量、口味、饮食结构、餐桌礼仪等方面。从吃饭习惯看性格，有以下几种可能:- 细嚼慢咽的人:喜欢小口小口地品尝食物的滋味，一般比较喜欢享受，在食物方面的欲望比较强，生活中也会是比较有情趣的人。
生活中，许多人因工作繁忙或其他原因，常常快速进食，甚至出现狼吞虎咽的现象。然而，这样的饮食习惯看似节省时间，且快速的解决饥饿问题，但长此以往，却可能为身体带来一系列健康隐患，尤其是对胃肠道造成不良影响。
孩子吃饭一直是许多家长头疼的问题，一般被关注的是吃饭慢、吃得少、挑食，爸爸妈妈总会通过各种方法让孩子进食。若孩子喜欢吃饭，而且喜欢大口大口地吃饭，家长往往心中窃喜，还不由自主地表扬孩子，鼓励他们更大口、更快频率地进食。
