来源:【上游新闻-重庆晨报】大寒大寒,无风也寒。在这一年中最寒冷的时节,我们的饮食该如何安排才能吃出健康呢?重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请了85号创意公馆西餐厅行政厨师长倪元涛,为大家推荐一道外焦里嫩,甜酸适口的“松鼠鳜鱼”。
“松鼠鳜鱼”作为一道功夫菜,首先在刀工上要精益求精。在炸制上,要掌控油温,先是用六成油温炸至表皮呈现淡黄色,再将油温升至八成,复炸鱼头鱼身,待表皮炸至金黄色捞出,最后浇上酱汁。这独特的造型,金黄的色泽,外酥里嫩的鱼肉,搭配酸甜美味的酱汁,立马捕获了孩子的味蕾。