为了让孩子长高，家长们可谓是操碎了心，什么秘方、土方，都敢给孩子用上。看到这位妈妈的话，想起浙江省人民医院曾经接诊过一个12岁男孩，孩子父母从朋友那得到一个长高的土方，主材是三七、鸡和海参，每周一次三七炖鸡、隔天又吃海参，就这样吃了大半年，孩子长高了5厘米，父母可高兴了。
大家好，这里是小慧今天说美食。春天是孩子长高的黄金季节，饮食对于孩子来说特别重要。家长抓住这个期间，给孩子多补充营养，多吃新鲜蔬菜和优质蛋白。接下来，小慧给大家推荐五种“长高菜”，被称为孩子身高的“加速器”，春天建议要多吃。
了解孩子情况后，发现这个孩子脾胃功能比较差，食欲不太好，每餐吃得比较少，并且比较挑食，尤其不喜欢吃蔬菜，而且经常说肚子胀，大便也不太规律，有时会出现腹泻的情况，舌苔厚腻，呈现出白腻苔的特征，整个人看起来有点没精神，经常感到疲倦。
