印度传统医学认为人体有七大主要的脉轮，从脊柱的底端一直通往头顶。如果脉轮或者能量中心的概念对你来说过于抽象，可以把它想成具有情绪、感受、个性和精神的身体部位。在七大脉轮中，三个专注于身体，第四个是物质或身体与精神之间的联系，其余三个为精神属性。
七脉轮能量的平衡是我们由内而外丰盛的基础，也是我们感知这个世界的能量中心，因此七脉轮的通透与平衡非常重要。手链的设计按照七脉轮的顺序排列。同时，主珠使用半玉化砗磲，砗磲是佛家七宝之一，拥有大海的深层净化能量，形成正向的循环。
轮脉能量学起源于古印度的脉轮学说，通过打坐冥想的方式通畅脉轮，使人体自身的能量系统，脉轮得以很好为健康服务，同时，还能开启智慧。人体有三脉七轮，是能量聚集点，主宰着人体不同的组织系统，每一个脉轮都有帮助将能量分配到肉体、情绪、心理和精神的不同功能。
在大家的瑜伽练习中有时也会见到关于脉轮的文章虽然它并不是我们能看到的物体但了解一些关于脉轮的东西也有助于我们的瑜伽修行脉轮简介CHAKRAS脉轮是人体能量的中心，位于身体的中轴线上。人身一共有七个脉轮，主要影响的是人的心理状态。
各位行者们好！之前我们研究了七个脉轮的位置同中脉，以及任督二脉之间的关系。今天咱们从以下几个方面，继续来聊聊脉轮的练习方法，和需要了解注意的一些内容。脉轮的练习方法：脉轮练习，在印度瑜伽和藏密瑜伽体系中，是非常重要的组成部分。梵文称脉轮为chakra，藏文称其为khor-lo。
脉轮是指:分布在人体中的七个能量中枢，海底轮、腹轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。但实际上，通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用，或部分脉轮过度活跃，都需要通过适当方式加以调节，而冥想则是最佳的调节方式。
我们每个人的内在核心，都有七个像轮子一样运转的能量中心，我们称之为脉轮。脉轮是巨大生命力漩涡的交汇点，每个轮子都对我们的意识至关重要，这七个脉轮组合在一起统合了我们的身心灵。首先七个脉轮的位置我们要清楚！
