很多人明明年纪轻轻，才二三十岁，腰腿不中用，眼神不好使，腰膝酸软、筋骨关节也舒展不开，整个人看起来老了十几岁，这其实是因为你精血不足了，这一旦精血不足了，身上就会出现很多小毛病，抵抗力也会下降，那今天李大夫就教大家一招，补精血、强腰膝、壮筋骨、增强抵抗力!
有些粉丝会有评论区隐晦的留言，咨询，纵欲无度会不会伤到寿命，影响长寿。相信这是很多人的疑问。一方面，觉得应该快快乐乐的生活，一方面又害怕频次过多伤到身体及寿命。今天咱们就听听，从中医的角度，怎么做这件事情。1、欲不可纵、纵则命门火衰！中医里确实有这个纵欲无度会伤寿说法。
一说到精血，可能有人觉得很陌生，其实他就在我们身边，还发挥了大作用，我举两个简单的例子你就明白了。男子以精为天，宗筋功能是否正常，与肾精密切相关，一旦肾精不足，就会出现功能下降，失眠，记忆力减退，头晕耳鸣，头发早白等问题。
这是因为现在很多人经常熬夜，贪欲过多，久坐不起，喜食肥甘厚腻，同时还经常焦虑抑郁、暴躁、纵欲过度等不良习惯，都是在消耗精血，久而久之身体就会亏虚，那今天就教给大家两味药，精血双补，阴阳同调，它就是双补丸。
