据哈佛医学院称，选择吃更多的水果和蔬菜，而不是加工食品，在燃烧脂肪方面效果显著。基于相互矛盾的信息和各种各样的选择，每年有1.6亿美国人专门定制饮食方案，他们总共花了700亿美元购买减肥补充剂和其他宣传可以燃烧多余脂肪的膳食消耗品。
“啊!我好恨啊!这都一周了，一斤没掉就算了，竟然还长了2斤。什么鬼!”原来在这之前有对夫妻来医院做备孕检查身体，男生身体各项指标都正常，女生这边其他正常，体重有些超标，165cm的身高，体重竟然156斤。
我19年怀孕前是100斤，自己感觉不胖不瘦正好，怀孕开始啥都吃不下，体重九十几斤了，怀孕三个月后胃口大开，因为是双胞胎，我吃完饭半小时就又饿了，感觉肚子就像无底洞，为了孩子，我吃成了156斤的胖子，这只是生完孩子的体重!
我是宝妈爱存钱，一个热爱读书，热衷自我成长的80后。关注我，分享更多自律，省钱，成长干货，跟大家一起越来越优秀。你是不是看手机上瘾，还一直戒不掉；明明想多攒点钱，但发了工资还是忍不住剁手；明明想瘦10斤，但看到美食还是管不住自己的嘴。
