大约在3个月前，王大爷发现自己的体重一直往下掉，从120斤掉到了100斤，一开始他还以为是自己的控制饮食达到了效果，但随着身体发黄，右上腹疼痛，意识到不对劲的王大爷赶忙去了医院，一番检查后，确诊为肝癌。
同高度的人相当多，但重量不一定相等。 那么，在相同的身高下，到底有多少重量是正常的呢？ 如果你的体重在标准范围之内的话，又该如何控制呢？这需要根据自己的实际情况来选择适合自己的饮食和运动方式。1.适当增加蛋白质含量。
都说成年人的世界里，没有什么是容易的，除了长胖，肥胖已经成为当今社会，很多人困扰的问题。据《中国居民营养与慢性病状况报（2020年）》显示，我国成人中已经有超过一半的人存在超重或肥胖。那么，到底多少斤才算肥胖？寿命与体重有关吗？
体质量指数（BMI）是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为：BMI=体重÷身高的平方。（体重单位：千克；身高单位：米。）我国健康成年人（18～64岁）的BMI正常范围是18.5～23.9，BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。
据不完全统计，我国成年人超重和肥胖占比已超过50%，肥胖不仅是体型问题，更多的是“疾病”问题，中、重度肥胖人群普遍存在胰岛素抵抗、2型糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节病等。
5月11日是“世界防治肥胖日”，5•11的谐音是“我要1”，最后的“1”代表苗条，通俗讲就是“我要瘦”。本期特邀解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞讲述科学减肥，健康享“瘦”。肥胖是一种病世界卫生组织已确认肥胖是一种疾病，并向全世界发出忠告：肥胖病将成为全球首要的健康问题。
