对于很多常打篮球的朋友来说，如何提高弱侧手（大部分人的弱侧手是左手）一直是一个令人头疼的问题。其实左手的训练方法并不复杂，本文7张GIF图就是训练左手的7种重要方法，按照图中的方式勤加练习，相信你的左手总有一天会和右手一样娴熟。
健身的时候肯定有一个问题很困扰大家，就是左右手力量不均衡有的时候右手还有力气左手就没力了，最明显的一个例子就是哑铃弯举两个手一起的时候，左手没力气了右手还可以做，这样的时候他们就会很尴尬到底是顾忌左手还是顾忌右手。
山东青岛高三女生韩诗雨在高考前30天，因意外摔伤，导致右手食指肌腱断裂。面对打击和压力，她用坚强的意志力和不服输的韧劲，在剩余的时间里苦练左手写字答题，最终顺利完成高考。考完后，韩诗雨感觉如释重负。回忆起术后当晚的决定，她眼中泛起泪花，很庆幸自己没有放弃。
我压根没有想到，能在这个乡村的球场上，碰到共同谈论科比和姚明的人。当然，更让我没有想到的是，会有如此勤奋的一个少年，早早地起来练习篮球。而且，他还是比我小1岁的初三学生。“孟尧，你多久前就开始这么练球了？”我好奇地问。“从小学六年级的那个暑假吧。”孟尧平静地回答。“小学六年级？
