孕期不宜坐浴，坐浴时浴盆中的脏水可能进入阴道，容易引起宫颈炎、附件炎等，甚至发生宫内感染而引发早产。妊娠晚期的妇女，绝对禁止坐浴。 洗澡对平常人来说，是一件小事，但对孕妇，却有讲究。孕妇洗澡注意以下三点：1洗澡时间不宜过长，时间过长会引起胎儿缺氧。
孕期洗澡注意事项孕妇怀孕期间出汗会增多，而且汗腺分泌更加旺盛，所以保持身体清洁卫生尤为必要。因此，要经常换洗随身衣裤。孕妇最好经常用温水擦洗或淋浴清洁身体，这样不仅能去除身上的汗泥和隐藏的污垢，并且可以保持皮肤清洁度，而且还不失为散热防暑的好方法。
孕妈洗澡的时间最好在15分钟-30分钟之间，及时补水，注意通风2.避免坐浴孕妈妈在怀孕期间尤其是中晚期一定不能坐浴，坐浴的水是固定的，不是流动的，在浴盆中浸泡身体，身上的分泌的皮脂、细菌等会进入水中，有可能引起妇科炎症，导致胎儿早产，并且坐浴后孕妈起身困难，有些孕妈血压偏低，长时
第一点：水温不宜过高有医学研究表明，水温过高会使得孕妈妈肚子里的胎儿受到伤害，尤其是对其中枢神经系统的损害。孕妈妈如果比正常的体温要高出2℃，就会使得胎宝宝的脑细胞发育停滞，如果高出3℃，那么就有会有杀死脑细胞的可能。
女性怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，常常容易出汗，尤其是头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，容易感染发生瘙痒或其它皮肤病，而且也令孕妈很不舒服。孕期洗澡要注意些什么呢？饥饿和饱食的状态下都不宜洗澡，应该吃饭后1小时以后再洗澡。
由于生理上的特殊时期，孕妇比普通人更易疲劳，泡澡就成了不少准妈妈回到家后首选的放松方式。殊不知，泡澡时间过长、水温过高却会无意中伤害肚子里的宝宝。有研究显示，当孕妇体温比正常人高出1.5℃，胎儿的脑细胞发育就会受到影响，如果体温升高3℃，就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。
从怀孕开始，美妈们会通过各种各样的渠道接收不能这样、不能那样的信息。有些看似重大的消息，其实只是危言耸听。而有些生活中不太会被关注到的小事，却真正值得注意。洗澡是一件很平常的事情，可是对于怀孕的准妈妈来说，就要小心翼翼。
怀孕到了中后期，随着肚子的不断增加，准妈妈的行动会越发不方便，在洗澡的过程中，也容易出现站不稳、滑倒等的意外状况，在穿裤子时也会有困难。这时候，你会求助与老公吗?让老公帮忙洗澡，虽然能减少意外发生的情况，但尴尬事情也不少，准妈妈不妨衡量一下哦。
