01 心里有阳光心里下着雨，晴天也是阴霾；心里有阳光，雨天也是风景。要学着调节自己的心态，不要让生活左右了你的心情，而是要驾驭生活！逆境时坚忍，顺境时低调；得意时看淡，失意时随缘。潇潇洒洒看人世冷暖，平心静气看云淡风轻。02 知足才常乐物质的东西不能看得太重，过度追求就成了负担。
01你是否最近因为工作上的事情而生气，是否因为最近家里的事情得不到解决而心情不好，是否因为孩子的不听话而生气，愤怒……每个人都会有情绪，会生气，愤怒，而我们也知道生气是最愚蠢的行为，会让自己的心情糟糕，甚至损害自己的健康。
人生过得最幸福的，一定不是那些最有钱，最有名的人，而是能够时时刻刻保持心平气和的人，能够心安理得，心中时常保持安稳与喜悦的状态，这是任何事物都无法替代的。下面这短短的五句话，可谓是说透了本质，一语点醒梦中人，让你从此不再生气，建议收藏，反复思考!
