根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，新生儿出生后2周左右，开始补充维生素D。这是因为婴儿时期 是生长发育非常旺盛的时期，孩子长得特别快，1岁时的体重基本是出生时的3倍，身长则是基本是出生时的2倍。
维生素D3的概述许多爱健康人士发现，坚持日常补充维生素D3，不仅能固齿健骨、皮肤瘙痒、皮炎、毛囊炎等皮肤方面的小毛病也越来越少。维生素D3是一种脂溶性维生素，也被称为胆钙化醇。它在人体内可以通过皮肤暴露在紫外线下合成，也可以通过饮食或补充剂摄入。
见原文链接 Vitamin D and marine omega 3 fatty acid supplementation and incident autoimmune disease: VITAL randomized controlled trial。
嗨，亲爱的粑粑麻麻们，昨天跟着小编一起了解了什么是钙、如何补钙、怎么判断钙缺失等问题，那么今天我们就一起来看看与钙关系密切的维生素D，它们之间到底有着怎样的奇妙关系呢？关于维生素D的发现关于维生素D的发现其实是有故事的。
最近，有网友发帖称自己“总是睡不够，工作日睡觉 8 小时，周末睡觉 12 小时都睡不饱”，因为看到有人说“可能是缺维生素D”，就去医院查了下，结果 25- 羟维生素D[25(OH)D] 的全测结果只有 5.
适当补充维生素D能预防骨质疏松的发生，而且越来越多的研究发现，维生素D受体遍布于心、脑、肝脏、肾脏、骨、泌尿生殖器、甲状旁腺以及各种免疫细胞中，参与调节细胞生长、神经肌肉、免疫功能、减少炎症反应等激素的分泌等。近日，一项新的研究发现，服用维生素D还能防糖尿病。
来源：澎湃新闻 澎湃新闻记者 朱远祥罚款1.34亿元，没收违法所得618万余元，停产停业整顿30天……10月16日，北京朗迪制药有限公司（以下简称“朗迪制药”）被市场监管部门重罚，原因是32批次的碳酸钙D3颗粒等产品检验不合格。
很多骨质疏松的病人在看到医生给的处方时都会产生这样的疑问:补钙就行了，怎么还得补维生素D3?研究表明，血清25-D3浓度水平与钙吸收率、骨密度、佝偻病、骨软化症、骨折风险存在明显剂量反应关系，即维生素D3由不足到正常时，肠钙主动吸收增加45%~65%。
来源：【大河健康报】罚款1.34亿元，没收违法所得618万余元，停产停业整顿30天……10月16日，北京朗迪制药有限公司（以下简称“朗迪制药”）被市场监管部门重罚，原因是32批次的碳酸钙D3颗粒等产品检验不合格。
10月16日北京朗迪制药有限公司（以下简称“朗迪制药”）被市场监管部门重罚罚款1.34亿元没收违法所得618万余元停产停业整顿30天……朗迪制药的碳酸钙D3产品包装显示，每片的维生素D3含量为200国际单位。处罚：责令停业1月、罚款1.
