在看这篇文章前，请大家先伸出自己的手指甲，仔细观察一下你的指甲，竖条纹、白点、月牙......或许你只有在剪指甲的时候，才注意到不起眼的指甲，然而它却是健康的“显示屏”。你的身体健康吗？我们可以通过指甲给身体做个小体检。关于指甲的说法，是对是错？
听说指甲是健康的“晴雨表”？指甲哪些变化可能有疾病的风险？一起来看指甲哪些变化需警惕疾病风险？01 指甲薄软指甲的主要成分是蛋白质，如果指甲又薄又软甚至可以轻易撕裂，则很可能是营养不良的表现。建议：多食用蛋白质丰富的鱼虾类，还可以补充有利于指甲健康的微量元素，如铁、钾、锌等。
有没有一段时间，你会发现这样一个奇怪的现象：自己的指甲长了很多白色的小斑点，并且指甲没有光泽。相信生活中大多数人或多或少会遇到这种情况。中医认为爪为筋之余，为肝胆之外候。通过观察指甲的形状、大小、颜色、纹路等，能够判断我们的健康基本状况，甚至看出潜在的健康危机。
现在的很多年轻人因为工作忙碌的原因而忽视了自己的身体的健康状况，也没有多雨的时间去医院做个定期的检查，其实很多疾病是从身体小方面可以看出的，比如说从脸色、耳朵、指甲等。那您知道肝脏不好指甲症状有哪些吗?您知道肝脏不好的原因吗?
正在上大学的小张长得非常漂亮，一双手纤细修长，指甲长而圆润，几乎可以去做手模。同寝室的舍友发现这个情况后，对她说道:“我觉得你这个情况吧，还是最好去医院看看，我听说指甲出现异常改变，很有可能是某种疾病的信号。”
健康的指甲，红润，坚韧且呈弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜色不正常的话，你就得注意了。★从指甲的形状上看：1.指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。2.
一、修长指甲：想象力丰富的创造者性情温和而浪漫，如果指甲修长，很有可能你的右脑开发相对完全，想象力丰富。你更加注重细节，创造力非凡，不过却容易受周围环境影响，并且容易轻信他人，所以在人际交往时要提高警觉性，保护好自己。如果与“左脑型”交流，双方可能都会感到吃力，冲突也在所难免。
