正常人每天都要摄入足够的水分才能保持身体健康，对孕妇来说正确喝水更重要，只不过很多人没重视起来。她自作主张的每天只喝很少的水，只想舒舒服服的多躺一会儿，没想到因为自己的任性加重了便秘，胎宝最近也动得频繁，这才去医院做了检查。
水是生命之源，对于人体来说非常重要，我们每天要多喝水，尤其是在炎热的夏天，及时补水很有必要。这是很多孕妇都会感兴趣的一个问题，怀孕之后身体出现了很多的变化，有些孕妇担心自己喝了太多水之后会尿频，也害怕喝多了导致肚子胀，从而影响胎儿健康。
孕期喝水问题是每个准妈妈都比较关心的，那么，水对健康怀孕有多大作用呢？孕妇每天喝多少水才合适呢？一起了解一下吧！怀孕多喝水好吗？水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统，它可以通过血液把营养带给孩子。
很多孕妇在怀孕之后就变得很不爱喝水，其实有的时候并不是不想喝，是因为喝不下去。而孕妈妈体中的水分还需要分一部分给宝宝。如果妈妈平时喝水少，不但会影响孕妈妈的身体健康，也会让宝宝受到一定的影响，从而会导致胎儿出现发育不良。那么如果孕妇不爱喝水怎么办呢?怀孕为什么需要多喝水？
文|福林妈咪自打怀孕后，准妈妈都变成了玻璃心，产检的时候一有哪个数值不对，立马就慌了，平时更是特别注意自己的身体，就算自己不注意，家人也会跟在屁股后面念叨这不能吃那不能吃。其实孕期要说饮食禁忌，也就是刺激类少吃，容易引起宫缩的食物不吃，其他也就没什么不能吃的了，反倒是喝水，更需要
在三月中旬网络报道有一孕妇小胡做尿检时，医生称小胡体内尿少，需多喝些水。于是小胡在10多分钟内喝完10多杯水。当日15时，小胡昏睡。医检发现“水中毒”，即摄取水分速度过快引起脱水低钠症，虽抢救后苏醒，但胎儿恐不保。提醒：喝水真得悠着点！
导语:众所周知，多喝水有益于身心健康，尤其是一些特殊人群，比如孩子、孕妈以及老年人等。《中国居民膳食营养素参考摄入量》一书中建议，孕期女性每天要比平时多喝200毫升ml的水，约合1700ml，其中凉白开、纯净水和矿泉水等都是不错的选择。
