最近一项来自美国的研究提示，对于女士来说，咖啡可能是减脂良品。一般咖啡豆中绿原酸的含量在33.65%-37.43%，咖啡因含量在2.30%-3.89%，不同咖啡豆的成分含量不同，烘焙方式也会有所损耗 知乎:Moccona 摩可纳咖啡。
“喝咖啡就能瘦！”“燃脂咖啡让你越喝越瘦！”看到这样的广告你心动了吗？是不是立马想下一单试试效果？别急！先看看下面这个案子案情概述小方在翻朋友圈时发现了一则“燃脂咖啡”的广告：“无需运动，燃脂咖啡让你越喝越瘦！”，一直减肥无果的小方决定尝试一下，联系了发布该条朋友圈的小辛。
#网红减肥咖啡成本8元卖298元#咖啡☕️确实能减肥。1.咖啡中的绿原酸会【阻碍食物中碳水化合物的吸收】，效率高达6.9%。相当于每顿少吃两口米饭。2.咖啡能【提高基础代谢】率3-11%，躺着睡觉️也能更容易变瘦。3.
DulloAG, Duret C Rohrer D, GirardierL Mensi N, Fathi M, Chantre P, Vandermander J. Efficacy of a green tea extract rich in catechin polyphen
文/佛山日报记者梁炜健近年来咖啡文化不断渗透到人们的生活当中，市面上各种形式的咖啡馆也越开越多。网上近期流行着一种咖啡减肥法，声称咖啡具有很好的减肥功效，受到不少爱美之人的关注。咖啡长期以来都是富有争议性的饮品，长期饮用咖啡会对人体产生什么影响，咖啡减肥法又是否靠谱呢？
当代人在运动上花了更多心思，比如吃够碳水、补充蛋白等，期待可以提升锻炼效果。运动中应该喝什么？很多人对此一知半解。一项研究发现，运动前半小时喝杯咖啡，能增加燃脂效率。《生命时报》结合研究及专家观点，告诉你为什么运动前推荐喝咖啡，并教你运动前、中、后如何补充水分。
